¡Entérate!

Dicen que más sabe el diablo por viejo que por diablo... ¡intentemos no tener que llegar a diablos para darnos cuenta de cómo funciona el mundo demasiado tarde! Muchas veces, la mayoría, hacemos reflexiones sobre nuestros propios actos una vez han pasado y ya no podemos hacer nada por cambiarlos. Entonces, es cuando nos entra la emoción de ira repentina, que trata de remediar aquello en lo que nos hemos confundido y posteriormente la emoción de tristeza, cuando nos damos cuenta de que es demasiado tarde para reaccionar cómo nos hubiera gustado, y ya no hay marcha atrás.

Es por eso que quería dedicar la entrada de hoy a un tema que nos afecta a todos. Y no son los impuestos, ni el hecho de que el Real Madrid haya perdido ante el Bayern...tampoco influye el tipo de personalidad que tengas, ni si el sol estaba poniéndose cuando tu madre te daba a luz. Esto es incluso más universal, es lo que en psicología se llama disonancia cognitiva, una teoría desarrollada por Leon Festinger.

Y más vale que te quedes con este concepto porque ¨tirarás¨ de él con mayor frecuencia de la que esperabas. La disonancia cognitiva se produce cuando mente y cuerpo no hacen lo mismo. Me explico: cada vez que un pensamiento se contradice con otro ha lugar una inconsistencia que produce una sensación de malestar. Así, las personas se esfuerzan para que sus pensamientos sean consistentes, no sólo con otros pensamientos sino también con su conducta.
Es desagradable para todos tener creencias contradictorias o creer una cosa y hacer otra.

Imagina a alguien que predica el hecho de llegar virgen al matrimonio pero luego, con su pareja tiene relaciones sexuales. Esa persona está viviendo una situación de disonancia cognitiva porque piensa una cosa pero hace la contraria.
Igualmente cuando el partido político opuesto a tus creencias tiene  un programa electoral que te convence más que el de tu partido de toda la vida, entrarás también en un estado de disonancia cognitiva.

De esta forma, el individuo escogerá una de estas cuatro opciones cuando se enfrente a una situación de este tipo (tomaré los ejemplos anteriormente mencionados):

1. Cambiar su creencia original: ¨a partir de ahora, no me parece tan importante eso de llegar virgen al matrimonio¨.
2. Cambiar su conducta: ¨voy a dejar de tener relaciones sexuales con mi novio/a y ser fiel a mi creencia primera¨, o por el contrario, ¨¡no es tan grave eso de tener relaciones con mi pareja! y de hecho, empiezo a pensar que es algo natural y normal¨.
3. Cambiar algún aspecto de su entorno: ¨el sábado pasado fui a un meeting de mi partido de toda la vida y la verdad es que todas mis dudas se disiparon, ¡realmente la oposición no sabe cómo arreglar esta situación!¨
4. Añadir nuevos elementos cognitivos: ¨el hecho de que por una vez vote a la oposición no afecta  porque es un simple voto y además, es la primera vez que lo hago¨. Igualmente, ¨el hecho de hacer el amor con mi pareja no es tan relevante, al fin y al cabo nos queremos y eso es lo que importa...¨

Como veis el ser humano necesita ser consistente con sus ideas, y coherente en sus conductas. Por eso, cuando te enfrentas a una situación que no te convence mucho tiendes a justificarte a ti mismo por el principio de ¨instinto de supervivencia¨ del ser humano. 

Si tienes que elegir entre dos opciones, trabajar en X o en Y, y te decides finalmente por X, tenderás a defender a muerte la opción que escogiste porque es desagradable estar trabajando en X cuando Y te parece mucho mejor. Así, comenzarás a desarrollar argumentos que te autoconvenzan a ti y tu entorno (amigos, familiares...) para sentirte más seguro de tu elección y poder automotivarte. 

Piensa en esto que te he dicho...juega con ello, sé consciente de que te autojustificas en muchas ocasiones por miedo al que dirán o por el simple miedo a haberte confundido. ¡Deja de seguir el camino que te han señalado como bueno y establece el tuyo propio!. Ya sabes el secreto...

Un beso,

Lucía